Réflexologie Plantaire, Palmaire et Crânienne
Initiation - mixte - 5 jours
Formation créée le 09/09/2024. Dernière mise à jour le 28/10/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Formation : Réflexologie Plantaire, Palmaire et Crânienne (Initiation) Cette formation d'initiation permet de découvrir les bases de la réflexologie plantaire, palmaire et crânienne. En 3 jours de formation en présentiel, vous apprendrez à identifier et stimuler les points réflexes des pieds, des mains et du crâne, pour améliorer le bien-être global. La formation couvre les techniques de massage spécifiques à chaque zone, avec des démonstrations pratiques et un accompagnement personnalisé. Ce programme est idéal pour les débutants souhaitant acquérir des compétences dans les techniques de réflexologie ou élargir leur pratique dans le domaine du bien-être.
Objectifs de la formation
- Initiation aux bases de la réflexologie plantaire, palmaire et crânienne.
- Apprentissage des techniques de base pour chaque zone.
- Comprendre les bienfaits de la réflexologie et son impact sur le bien-être.
- Approfondir les connaissances théoriques à distance pour renforcer les compétences techniques.
Profil des bénéficiaires
- Professionnels du bien-être : Esthéticiennes, masseurs, thérapeutes ou praticiens en soins corporels souhaitant ajouter une nouvelle compétence à leur palette de soins.
- Débutants : Personnes sans expérience préalable dans le domaine du bien-être, désireuses de se former à une technique accessible et efficace pour le bien-être global.
- Salariés en reconversion : Individus en reconversion professionnelle qui souhaitent s'orienter vers des métiers de la santé holistique ou du bien-être.
- Auto-entrepreneurs : Praticiens ou indépendants souhaitant proposer des services de réflexologie à leur clientèle et élargir leur offre.
- Centres de bien-être et spas : Employeurs souhaitant former leur personnel pour offrir des soins en réflexologie plantaire, palmaire et crânienne.
- Particuliers intéressés par le bien-être personnel : Ceux qui souhaitent apprendre la réflexologie pour un usage familial ou personnel, afin d'améliorer leur santé et celle de leurs proches.
- Aucun pré-requis spécifique, la formation est ouverte à tous.
- Il est nécessaire de savoir lire et écrire pour suivre les supports de cours et les consignes pratiques.
- Cette formation est accessible à tous, quel que soit votre niveau d'expérience dans le domaine du bien-être.
Contenu de la formation
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Jour 1 : Réflexologie Plantaire Horaires : 10h00 - 18h00
- Introduction à la réflexologie : Historique, principes de base et bienfaits.
- Anatomie du pied : Zones réflexes principales, correspondance avec les organes.
- Techniques de base : Apprentissage des gestes fondamentaux (pression, rotation, glissement).
- Pratique guidée : Exercice en binôme sous la supervision du formateur.
- Q&A : Questions et retour d'expérience en fin de journée.
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Jour 2 : Réflexologie Palmaire Horaires : 10h00 - 18h00
- Réflexologie palmaire : Introduction à la réflexologie des mains.
- Anatomie de la main : Zones réflexes principales et leur influence sur le corps.
- Techniques spécifiques : Manipulation des points réflexes sur la paume et le dos de la main.
- Pratique en binôme : Mise en œuvre des techniques apprises.
- Cas pratiques et ajustements : Supervision par le formateur pour perfectionner les gestes.
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Jour 3 : Réflexologie Crânienne Horaires : 10h00 - 18h00
- Réflexologie crânienne : Présentation des zones réflexes du crâne.
- Bienfaits de la réflexologie crânienne : Relaxation, réduction du stress, équilibre général.
- • Techniques de massage crânien : Pressions légères, mouvements circulaires et stimulation des zones clés.
- • Séance pratique : En binôme avec évaluation par le formateur.
- • Bilan des 3 jours en présentiel : Retour sur les apprentissages et préparation à la partie théorique à distance.
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Cours à distance (2 jours) : Théorie et Approfondissement technique
- Anatomie avancée et correspondances des zones réflexes : Approfondissement des connaissances anatomiques liées à la réflexologie.
- Techniques de perfectionnement : Étude de techniques avancées pour chaque zone réflexe.
- • Pathologies courantes et traitement en réflexologie : Comprendre comment adapter les techniques selon les besoins individuels.
- • Évaluation théorique : QCM et exercices pratiques à distance.
- • Feedback personnalisé : Échanges avec le formateur pour ajuster et améliorer la pratique.
Description de l'équipe pédagogique – Formation Réflexologie Plantaire, Palmaire et Crânienne (Initiation) : Notre équipe pédagogique est composée de professionnels qualifiés et passionnés par les techniques de réflexologie, chacun apportant une expertise spécifique dans le domaine du bien-être. Formateurs certifiés : Nos formateurs sont des experts en réflexologie plantaire, palmaire et crânienne, possédant des certifications reconnues et une solide expérience dans l'enseignement et la pratique professionnelle. Ils vous guideront à travers les aspects théoriques et pratiques de la réflexologie avec pédagogie et bienveillance. Expérience pratique : Chaque membre de l'équipe exerce activement la réflexologie dans des centres de bien-être, des cliniques ou en cabinet privé. Leur connaissance du terrain vous permet de bénéficier de conseils pratiques et d'une approche concrète des techniques enseignées. Approche pédagogique : Nos formateurs adoptent une approche personnalisée, prenant en compte le niveau et les besoins de chaque apprenant. Ils veillent à ce que chacun puisse progresser à son rythme grâce à des sessions de pratique guidées et des démonstrations régulières. Suivi et accompagnement : L'équipe reste disponible pour un suivi après la formation, répondant aux questions des apprenants et les accompagnant dans leurs premiers pas en tant que praticiens de réflexologie. Cette équipe expérimentée et bienveillante vous garantit un apprentissage de qualité, dans un environnement stimulant et convivial, vous permettant d'acquérir les compétences nécessaires pour pratiquer la réflexologie plantaire, palmaire et crânienne.
- Suivi personnalisé : Tout au long de la formation, chaque apprenant bénéficie d’un suivi individuel. Les formateurs s’assurent que chacun progresse dans l’apprentissage des techniques de réflexologie à travers des démonstrations, des pratiques en binôme et des corrections personnalisées. Pratique encadrée : Les apprenants sont régulièrement invités à mettre en pratique les techniques de réflexologie plantaire, palmaire et crânienne sous la supervision directe des formateurs. Cela permet des ajustements immédiats et une amélioration continue des gestes. Évaluation continue : Les progrès des apprenants sont évalués de manière continue, par observation directe lors des pratiques en binôme et à travers des questions sur les concepts théoriques. Les formateurs fournissent des retours réguliers et ajustent l’apprentissage selon les besoins de chaque participant. Évaluation finale : À la fin de la formation, une évaluation pratique est organisée. Les apprenants doivent démontrer leur capacité à réaliser un soin de réflexologie sur plusieurs zones (plantaire, palmaire et crânienne), en respectant les techniques apprises. Critères d’évaluation : Maîtrise des gestes, respect des zones réflexes, adaptabilité aux besoins du client, gestion du temps de la séance. Remise de l’attestation de fin de formation : Après avoir validé l’évaluation finale, chaque participant reçoit une attestation de participation, confirmant la maîtrise des compétences de base en réflexologie. Ce processus de suivi et d’évaluation garantit que les apprenants quittent la formation avec une solide maîtrise des techniques, et sont prêts à les appliquer dans un cadre professionnel ou personnel.
- Manuels de formation remis en ligne pour chaque apprenant : Chaque apprenant recevra un manuel détaillé contenant les bases théoriques de la réflexologie plantaire, palmaire et crânienne. Ce manuel inclut des illustrations des zones réflexes, des instructions techniques et des conseils pratiques en ligne via la plateforme privé ou drive. Fiches techniques : Des fiches synthétiques seront distribuées pour chaque module, présentant les points clés des techniques et les gestes à appliquer. Elles sont conçues pour servir de guide lors des séances pratiques et après la formation (en ligne). Vidéos pédagogiques : Accès à une bibliothèque de vidéos démontrant les techniques de réflexologie. Ces vidéos sont disponibles en ligne pour permettre aux apprenants de revoir les gestes et d’approfondir leur pratique à domicile. Matériel de démonstration : Les formateurs utiliseront des supports visuels (tableaux anatomiques, maquettes) pour expliquer les zones réflexes du corps. Les apprenants pourront également pratiquer sur des modèles et en binôme, afin de perfectionner leur gestuelle. Plateforme en ligne : Accès à une plateforme numérique où les apprenants pourront retrouver les ressources théoriques, poser des questions aux formateurs, et échanger avec les autres participants. Cela facilite la révision et permet un apprentissage continu après la formation. Supports d'évaluation : Tests théoriques et pratiques pour valider les acquis à chaque étape de la formation. Ces évaluations permettent aux apprenants de mesurer leur progression et de recevoir des retours ciblés de la part des formateurs.
Modalités de certification
- Évaluation finale : À la fin de la formation, une évaluation pratique est organisée. Les apprenants doivent démontrer leur capacité à réaliser un soin de réflexologie sur plusieurs zones (plantaire, palmaire et crânienne), en respectant les techniques apprises. Critères d’évaluation : Maîtrise des gestes, respect des zones réflexes, adaptabilité aux besoins du client, gestion du temps de la séance.
- Pour obtenir le certificat de participation à la formation en Réflexologie Plantaire, Palmaire et Crânienne (Initiation), les apprenants doivent remplir les conditions suivantes : Assiduité : Participation complète aux 3 jours de formation en présentiel. La présence à toutes les sessions est obligatoire pour garantir une compréhension et une pratique adéquates des techniques enseignées. Pratique en binôme : Les apprenants doivent démontrer une capacité à appliquer les techniques de réflexologie sur les zones plantaire, palmaire et crânienne au cours des séances pratiques encadrées. Cette pratique sera évaluée par les formateurs au fur et à mesure. Évaluation pratique finale : À la fin de la formation, une évaluation pratique est organisée. Les apprenants doivent réaliser un soin de réflexologie en démontrant la maîtrise des techniques, le respect des zones réflexes et la capacité à adapter le soin en fonction des besoins du "client". Évaluation théorique : Un test théorique portant sur les concepts essentiels de la réflexologie (anatomie, indications et contre-indications, techniques) sera également réalisé pour évaluer les connaissances acquises. Retour du formateur : Les formateurs fournissent un retour individualisé à chaque apprenant pour valider la bonne acquisition des compétences. Si nécessaire, des ajustements sont recommandés. Remise du certificat : À l'issue de la formation et après validation des évaluations pratiques et théoriques, un certificat de formation en Réflexologie Plantaire, Palmaire et Crânienne (Initiation) sera remis aux apprenants. Ce certificat atteste de la participation à la formation et de la maîtrise des compétences de base nécessaires pour exercer la réflexologie.